Din storetå spiller en viktig rolle når du plasserer foten din og opprettholder balansen din. Det er derfor du virkelig ikke setter pris på sitt bidrag før du skader det. Å gå på en ødelagt tå gjør vondt hver gang kroppen din engasjerer den, derfor er de som må gå på en knust slips, bedre å ta noen beskyttende tiltak.
Symptomer på en ødelagt tå
Smerte, hevelse eller stivhet, spesielt når du går, er de primære symptomene på en ødelagt tå. Imidlertid er disse også de primære symptomene på en forstuet eller fastkjørt tå. Med mindre pause er alvorlig nok til å misforme tåen, er den eneste måten å fortelle forskjellen mellom en pause og en forstuing, gjennom røntgenbilder. Heldigvis er behandlingen for alle tre skader nesten identisk.
Behandling
Medisinsk behandling for et brudd å fokusere på å minimere smerte og hevelse, og på å forhindre ytterligere skade på tåen din. Symptomreduksjon inkluderer smertestillende medisiner, antiinflammatoriske midler og vanlig isdannelse. For å forhindre ytterligere skade, "buddy taping" - taping storetåen til naboen - er en vanlig løsning for mindre pauser og brudd. En alvorlig pause, den typen som resulterer i en uhyggelig tå, kan bli satt i et kast eller skilt for å bidra til å gjenopprette naturlig form.
Drooping Toe
Et gjentakende problem med en knust storåre er at den vil falle under linjen av de andre tærne på foten din. Denne droop legger også den under nivået du er vant til. Dette betyr at når du går, er storetonen din i fare for å bli stubbet og reinjured. Selv om dette gjelder for alle tær, er det spesielt et problem for store tær på grunn av deres større størrelse og større engasjement i å stabilisere foten din.
Kan du gå med en knust stor tå?
Enkelt sagt, ja ... men du vil sannsynligvis ikke ønske det. Mellom smerten og risikoen for reinjury vil det være en smerte å gå med en knust storåre. Hvis du må gå med en knust storåre, bør du knuse det til naboen og ha på deg lukkede sko for ekstra beskyttelse. Hvis du har tilgang til en stokk eller stav, kan det med hjelp av det beskytte storetåen å bli for involvert i å hjelpe balanse og stabilisere seg mens du går.
