Xenadrine EFX, et populært vekttapstilskudd, inneholder ingredienser som kan forårsake bivirkninger. Tillegget inneholder ikke ephedra, som har blitt utestengt fra over-the-counter kosttilskudd på grunn av sine farlige bivirkninger. Tillegget inneholder l-tyrosin, grønn te, bitter oransje, yerba mate og drue blad ekstrakt og seropro i tre "proprietære blandinger" som ikke angir de spesifikke mengdene av en ingrediens. Når ingrediensene i dette tilskuddet kombineres, kan de potensielle bivirkningene bli forverret.
Økt hjertefrekvens
En studie utført av University of California-forskere fant at Xenadrine EFX økte hjertefrekvensen med 11 til 16 slag per minutt eller bpm. Dette er en økning på 18 prosent for personer med hjertefrekvens som normalt er 80 bpm. Siden dette tillegget inneholder tre kilder til koffein - grønn te, kakao og yerba mate - og siden koffein er kjent for å øke hjertefrekvensen, er dette ikke et overraskende funn. Universitetet i California sier at produktet inneholder så mye koffein som 3 kopper kaffe. Bitter oransje, en annen ingrediens som finnes i tillegget, inneholder synefrin og oktopamin. Disse to kjemikaliene oppfører seg på samme måte som ephedra og øker også hjertefrekvensen, ifølge nutritionisten Katherine Zeratsky i Mayo Clinic, R.D., L.D. Brystsmerter eller tegn på slag, som uklart syn eller ensidig svakhet, bør få umiddelbar medisinsk evaluering.
Økt blodtrykk
Xenadrine EFX kan også øke blodtrykket med 7 til 12 prosent, studie av Universitetet i California funnet. Bitter oransje er et av ingrediensene som kan øke blodtrykket. Koffein kan øke blodtrykket ved å øke hjerteutgangen, samt øke mengden blod som utløses med hvert slag. Koffein kan også forårsake midlertidig stivhet av aorta, den største arterien i kroppen. Effektene av bitter oransje og koffein sammen kan intensiveres, varsler Zeratsky. Hvis du har høyt blodtrykk, ikke ta dette produktet uten legen din.
irritabilitet
Xenadrine EFX kan forårsake irritabilitet, angst, rastløshet, hoppe og søvnforstyrrelser. Universitetet i California forskere fant at produktet økte våkenhet.
Iskemisk kolitt
Bitter oransje kan forårsake iskemisk kolitt, noe som innebærer en nedgang i blodstrømmen til tarmen karakterisert ved alvorlig diaré, blodig avføring, oppkast, magesmerter eller feber. Disse tegn og symptomer krever rask medisinsk evaluering.
