Folinsyre er avgjørende for utviklingen av føtal nervesystemet. Å ta det før unnfangelse og gjennom første trimester reduserer risikoen for å få et barn født med en neuralrørsdefekt. Legene anbefaler at forventede mødre tar 400 mcg folsyre daglig før unnfangelsen og i løpet av første trimester. Imidlertid har forskere i Australia bestemt at å ta folsyre etter 12 ukers graviditet øker risikoen for astma i barndommen.
Hva er folsyre?
Folinsyre er et vitamin som cellene trenger å lage DNA, de røde blodcellene må måtte modnes, og fosterets nervesystem trenger å utvikle seg. Det er vanlig at folk ikke spiser nok av dette vitaminet, da overcooking ødelegger det. Visse medisiner, sykdom og underernæring som følge av alkoholisme kan også føre til folsyremangel.
Folsyre fordel i første trimester
Fra og med 2004 er ca 3.000 spedbarn født med nevrale rørfeil hvert år, en reduksjon fra 4000 år som følge av at folsyre blir tilsatt kornprodukter, F. Gary Cunningham, MD, fremtredende stol i obstetrik og gynekologi ved universitetet av Texas Southwestern Medical Center skriver i "Williams Obstetrics." Cunningham skriver også at mer enn 50 prosent av neuralrørsdefekter kunne forebygges hvis kvinner tok 400 mcg folsyre hver dag før de ble gravid. Han legger vekt på at de skal fortsette å ta det i løpet av første trimester, eller første 13 uker.
Gjeldende anbefaling
Ifølge Helsedepartementet skal kvinner ta folsyre i løpet av det tidspunktet det kan oppstå nevrale rørfeil, som er i løpet av første trimester. Første trimester er den mest avgjørende tiden for vev og organer å utvikle og modne. Vev og organer utvikler seg i løpet av tredje til åttende uke med utvikling av foster, noe som gjør dette til den mest sensitive tiden for fødselsfeil.
Mulig fare ved å ta seg etter 12 uker
En studie i oktober 2009-utgaven av "American Journal of Epidemiology" fastslått at folsyretilskudd tatt under sen graviditet økte risikoen for at barn utviklet astma når de var 3,5 til 5,5 år, med 11,6 prosent som hadde astma ved 3,5 år og 11,8 prosent på 5,5 år. Denne gruppen av forskere fant ingen slik risiko hos barn av kvinner som tok tilskudd i de første 12 ukene. De hypoteser at folsyre kosttilskudd tatt i løpet av sen graviditet er årsaken til økningen i astma.
