Amla Churna, også kjent som stikkelsbær, er en urt som vanligvis brukes til en rekke helsemessige fordeler i den helbredende praksis Ayurveda. Ayurveda er en integrert helbredende kunstform som oppsto i India for tusenvis av år siden. Ifølge Ayurvedic Institute behandler Ayurveda sinnet, kroppen og ånden ved å bruke urter, ernæring, akupressur og en rekke andre holistiske metoder. Mange ayurvediske botemidler støttes ikke av vestlig vitenskapelig forskning. Rådfør deg med legen din før du bruker noen urtemedisin.
Hudproblemer
Ifølge ayurvedisk utøver Rajeev Sharma i sin bok "Herbal Home Remedies", er amla churna nyttig for behandling av en rekke hudproblemer. Når den blandes med chameliolje, kan den påføres kroppen til å lindre kløe. Amla kan også gjøres til en te og blandes med sukker for å helbrede tørr hud. I tradisjonelle ayurvediske rettsmidler for flass og tørr hodebunn, er amla blandet med sitronsaft og laget i en pasta for påføring i hodebunnen for å lindre flaking og kløe. Når det brukes i et bad, kan amla juice bidra til å redusere kløe relatert til vannkopper.
Hårfjerning
Amla brukes i en rekke ayurvediske hårbehandlinger. Proponenter tror at vaske håret hver dag med en løsning av amla gjennomvåt over natten med andre indiske urter kan bidra til å bekjempe hårtap og legge styrke til håret ditt. I tillegg sies noen ayurvediske oppskrifter med amla å bekjempe grå hår og hårtap samtidig. Ifølge ayurvedisk lege Babu S. Saresh i sin bok, "En avhandling om hjemmemedisin", kan du kombinere amla juice med kokosnøttolje for å lage et hårolje for å behandle grått hår og håravfall. Du kan også blande amlapulver med ayurvedisk urt Bhringaraj i et glass melk, og bruk dette internt for å bekjempe graying og håravfall.
Fordøyelse
Amla brukes vanligvis i ayurvediske midler for fordøyelsesproblemer. I følge forfatteren Sharma kan amla juice blandet med granatäpplejuice, nellik og jomfru, en type uraffinert sukker, bidra til å lindre fordøyelsesbesvær og forstoppelse. Å spise rå amla hver morgen sies å være en tonic for fordøyelsessystemet. Det kan også bidra til å forbedre næringsinntaket og redusere symptomene på halsbrann og magesyre, spesielt etter å ha spist eller spist tunge eller fete måltider.
