Å vite hvordan du holder den nye babyen komfortabel er en felles bekymring blant nye foreldre. Ifølge "The Baby Book" av William og Martha Sears, gjør alderen og størrelsen på den nye babyen din en forskjell i hvor dyktige deres systemer er i å håndtere miljøtemperaturer. Temperaturen er imidlertid ikke det eneste som er viktig når det gjelder å holde babyen din komfortabel.
Temperatur
En konsistens i temperatur er viktig når det gjelder å holde det nyfødte komfortabelt. Hvis barnet ditt var for tidlig, under fem og et halvt kilo eller ligger innenfor de første ukene av livet, er temperaturreguleringssystemene ikke fullt utviklede og kan ikke tilpasses til brå temperaturendringer. En fullboende baby over åtte pounds har vanligvis nok kroppsfett og et temperaturregulerende system som gjør at hun kan være komfortabel på rundt 68 til 70 grader.
Luftfuktighet
Ifølge Sears er fuktigheten i miljøet viktig. Ved å holde den relative fuktigheten på 50 prosent, er barnet mindre sannsynlig å oppleve en tett nese. Sears anbefaler at du slår på en varmluftsfuktighet samtidig som du setter varmen på hvert år.
Klær
Sears 'tilbyr den generelle regelen om å kle barnet ditt i så mye klær som du vil ha for å holde deg komfortabel, og deretter legge til ett lag. Bomullsklær gjør det mulig for luftcirkulasjon og absorpsjon av kroppsfuktighet, noe som gjør det til det anbefalte materialet for klær. Klærne babyen din bærer bør være løs nok til enkel bevegelse, men bør ikke være så løs at barnet ditt kan vri kroppsdelene ut av de aktuelle områdene.
Teppe sovende er gunstig for babyer som sover alene, men hvis babyen sover med deg i sengen, vil varmen fra kroppen din føre til at han overopphetes. Å kle seg i bare en bomullssviller er en bedre ide. Barnets føtter skal være dekket, enten av hans sovende eller med støvler, og husk å unngå snorer og bånd i barnesenget.
Opprettholde varme
Glade Curtis, MD og Judith Schuler, MS, forfattere av "Ditt barns første år: Uk for uke", anbefaler følgende for å holde barnet ditt varmt til hennes interne termostat når sitt fulde nivå av funksjon: kule babyen lukke, swaddle henne, bruk en varmtvannflaske innpakket i et teppe ved siden av henne når hun legger seg ned, eller bruk den til å varme henne ark før lurtid. Curtis og Schuler forsvarer foreldrene for å være sikker på at sengetøy og vannflaske ikke er for varme for babyen.
betraktninger
Foreldre kan stille spørsmål når det er greit å ta ut sine nyfødte. Sears 'råd, i samsvar med behovet for å opprettholde en konsistent temperatur og hvis babyen din er åtte pund eller mer, er det akseptabelt å ta barnet ditt ut på en tur i moderate temperaturer. Hvis du bor i et område der innendørs og utetemperaturer er like, kan du ta barnet ut en tur i løpet av de første dagene.
Sears anbefaler å unngå folkemengder, kjøpesentre og folk som er syke bør du bestemme deg for å ta barnet ditt ut og minne foreldrene på at de går utenfor, ikke vil gjøre babyen din syk. Å eksponere babyen din til syke mennesker vil.
