Hvis du har en bukbukke, er det fristende å kaste på noen løse pyjamas og gjemme seg hjemme hele dagen. Med riktig antrekk, skjønner du likevel at du har falt pundene uten slanking eller gjør en enkelt øvelse. I stedet for å gjemme, vil du være begeistret for å vise frem ditt smilende nye utseende.
Trinn 1
Velg plagg i tykke stoffer, for eksempel bomull, rayonblandinger eller silke. Unngå stoffer som er veldig tynne eller klissete, for eksempel stretch stoff, lette strikker, viskose eller sateng. De vil fremheve formen din i stedet for å gjemme den. Hold deg også borte fra stoffer som er for skinnende eller teksturerte, for eksempel pels, skinn, ruskind og knust fløyel.
Steg 2
Sett på et bredt belte hvis du har på deg en løs skjorte eller kjole. Beltet vil trekke noe løs stoff stramt, så du vil se slankere ut. For å være komfortabel, bruk et fleksibelt belte, som en laget av mykt skinn.
Trinn 3
Velg klær som spiller opp dine eiendeler. For eksempel, hvis du har tonede skuldre, velg en ermeløs plagg som vil vise frem armene dine. Hvis du liker bena, hold deg med et smilende skjørt eller shorts som gjør at de ser bra ut.
Trinn 4
Unngå plagg som har pyntegjenstander, som travle mønstre, frynser, paljetter eller fargerike midjebånd, rundt midseksjonen. Velg et plagg som har pynt på andre steder, for eksempel skulder- eller brystområdet, for å trekke oppmerksomheten vekk fra magen din.
Trinn 5
Bruk et flettet skjørt eller høyt midjebånd i stedet for et blyantskjørt. A-line skjørt fungerer godt for å gjemme magefett også.
Trinn 6
Par mønstrede topper med solide farger, høy-midjeskjørt eller bukser. Geometriske og abstrakte floral mønstre, samt vertikale striper, fungerer best. Unngå å bruke horisontale striper, kuleformede utskrifter eller humpete, teksturerte mønstre. Velg plagg med et middels stort mønster i stedet for en veldig liten eller stor utskrift, siden begge disse mønsterstørrelsene kan gjøre at du ser større ut.
Trinn 7
Velg farger som gjør at du ser slankere ut. Svart er nesten alltid et godt valg, men bruk ikke alle svarte på dagtid. På kvelden, prøv å bære en svart kjole sammen med et fargerikt smykke. Skoggrønn, marinblå og andre mørke nyanser fungerer også bra. Lyse primære farger, neoner, pasteller og hvite plagg kan trekke oppmerksomheten mot midseksjonen din, så bruk dem sparsomt.
Trinn 8
Velg for straight-cut eller boot-cut jeans når du har på deg denim. Ikke gå for "skinny" jeans; de kan faktisk ha det motsatte av den tiltenkte effekten. Du bør også unngå høy-midje og veldig baggy jeans. Low-jeans fremheve magen din i stedet for å gjemme den, så unngå dem. Mørkfarget og tykt denim fungerer bedre for å gjemme magen din enn lett denim.
Trinn 9
Sett på shapewear under klærne dine. Den høyt midjeformede sykkelkortstilen slims i magen din og dine lår og hofter. Andre ideelle stilarter inkluderer mageformede tank topper og høyt midjeundertøy. For all-over dekning, velg en ren shapewear slip. Du må kanskje ha shapewear skreddersydd slik at den passer deg akkurat. Mage-flattening eller midje-kontroll pels arbeid også.
Trinn 10
Bruk pent tilbehør, for eksempel en lue eller et glitrende kjede, for å trekke øynene vekk fra magen. Andre valg inkluderer armbånd, solbriller, lystfarvede skjerf eller en veske.
Tips
- Hvis du ønsker å slanke deg i magen, spiser du mye sunt protein, grønnsaker og hele korn. Bytt sodavann til vann - karbonering i brus kan få deg til å se oppblåst. Når du står eller går, stå opp rett. Slouching gjør at du ser større ut enn du egentlig er.
