Mat og Drikke

Hva er helsemessige fordelene ved Bay Leaves?

Pin
+1
Send
Share
Send

De fleste er kjent med løvbladet som en kulinarisk urt som brukes til å krysse supper og stuvninger, men det har også et århundre gammelt rykte som medisinsk urt. Løvbladets effektivitet i behandlingen av mange av de forholdene som den ble opprinnelig brukt til å behandle, er ennå ikke bevist, men moderne vitenskap har funnet to overraskende søknader som kan ha plass i moderne medisin.

Tradisjonelle bruksområder

Bay blader har blitt brukt medisinsk i århundrer. De ble spist fersk eller tørket og infundert i varmt vann for å bli tatt internt for en rekke lidelser. Den resulterende infusjonen var et vanndrivende middel, økende vannlating for å fjerne overflødig vann fra kroppen og en emetikk for å fremkalle brekninger. Bay bladene har også astringent egenskaper, som kan bidra til å stoppe sekresjoner på grunn av infeksjon og bidra til å redusere overdreven svette forårsaket av sykdom. Ingen av disse tradisjonelle bruksområder har blitt støttet av moderne vitenskap, men dagens teknologi har gitt mulighet for dypere undersøkelser som har avslørt oppsiktsvekkende resultater.

Sårheling

Tradisjonelle herbalists visste at et løvbladspult eller vaske kunne bidra til å helbrede sår, men moderne vitenskap har oppdaget hvor godt det virker. En studie fra 2006 i "BMC Complementary and Alternative Medicine" -journalen viste at rotter behandlet med 200 mg bay leaf ekstrakt per kilo kroppsvekt opplevde akselerert sårlukking og helbredelse innen 10 dager. En studie fra 2011 i journalen "Natural Product Research" oppdaget hvorfor - løvbladet ekstrakt ble funnet å ha antimikrobiell aktivitet mot noen av de vanligste patogener, inkludert Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, Aspergillus fumigatus og Candida albicans.

diabetes

En 2009-studie i "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" utvider seg på tidligere undersøkelser av effekten av løvblader på blodsukker og undersøkte effektene på mennesker med type 2 diabetes. Deltakere som fikk 1 g til 3 g bunnblad per dag i 30 dager, opplevde en nedgang i blodsukker, kolesterol og triglyserider. Fordi diabetes øker risikoen for hjertesykdom, er det faktum at bukten forlater ikke bare forbedret insulinfunksjon, men samtidig forbedret markør for hjertesykdom et oppmuntrende resultat. Mer forskning er nødvendig, men resultatene er lovende.

Forsiktighet

Det finnes flere typer planter som kalles laurbær, men det eneste sanne lappbladet er Laurus nobilis. Blader fra andre planter kan ikke sies å ha samme helsemessige fordeler, og noen kan være giftige. Ifølge Herb Society of America er Kalmia latifolia giftig, selv om den er relatert til og ligner løvbladet. Blader av California laurbær, eller Umbellularia californica blir noen ganger solgt som "California bay leaves", men de kan skade sentralnervesystemet og forårsake åndedrettsstress ved innånding.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: 203rd Knowledge Seekers Workshop Dec 21, 2017 (November 2024).