Mens brennevin ikke har karbohydrater som øl gjør, pakker det høyere alkoholinnholdet fortsatt på kaloriene. Alkoholister som Jack Daniels, Jose Cuervo og Captain Morgan kan fylle deg mindre, men kaloriene er fortsatt der.
Jack Daniels
I en 1-oz. servering av Jack Daniels whisky, som tilsvarer litt mindre enn en full skudd på en respektabel bar, inneholder ca 69 kalorier. Mens det kanskje ikke virker som mye, etter at noen av disse dårlige guttene er blandet med cola, har du racked opp ganske mange kalorier.
Jose Cuervo
En 1-oz. servering av Cuervo messer litt bedre enn Jack i forhold til kalorier med en subtil 64. Men hva du blander med tequila er enda verre enn whisky. Margarita-blandingen er nesten helt sukker.
Kaptein Morgan
Captain Morgans Original krydret rum er den laveste av de tre i form av kalorier. En oz. av kapteinen har bare 60 kalorier i den. Men akkurat som de andre to, kan det du blander med rom, rakke opp en kalorieregning, spesielt når du begynner å komme inn i de fruktige tropiske drikkene som er fulle av sukker.
