Mens du har barn kan være en av de mest givende tider i livet ditt, kan det også være en av de mest uventet vanskelige tider på grunn av forhold som postpartum depresjon. Det de fleste ikke vet er at postpartum depresjon kan påvirke alle - selv musikalske kraftverk Adele.
I et nylig intervju med Vanity Fair åpnet Adele om hvordan hun jobbet med kremende postpartum depresjon etter fødselen av sønnen hennes, Angelo. "Jeg hadde veldig dårlig postpartum depresjon etter at jeg hadde min sønn, og det skremte meg," sa hun. "Jeg snakket ikke med noen om det. Jeg var veldig motvillig. "
Adele forklarte at mens hun alltid hadde forstått postpartum depresjon for å bety at du ikke ville være med barnet ditt eller du var bekymret for at du kunne skade barnet ditt, skjedde hennes form for postpartum depresjon på en annen måte: "Jeg var besatt av barnet mitt . Jeg følte meg veldig utilstrekkelig. Jeg følte at jeg hadde gjort det verste av livet mitt ... det kan komme i mange forskjellige former. "
Postpartum mood disorders (PPMD) - inkludert postpartum depresjon og postpartum angst - påvirker estimert 20 prosent av alle kvinner som har født i USA alene. Dette tallet er et estimat fordi, som nonprofit-gruppen Postpartum Progress påpeker, gjenspeiler statistikken bare selvrapporterte tilfeller av PPMD, men mange tilfeller kan ikke rapporteres på grunn av skam eller frykt.
Postpartum humørsykdommer er stort sett underrapportert, og vurderer hvor mange kvinner de påvirker. Til sammenligning vil 1,3 millioner kvinner bli rammet av PPMDs årlig, mens 300.000 kvinner vil lide av et slag og 205.000 kvinner blir diagnostisert med brystkreft noen år, ifølge Postpartum Progress.
Selv om medisinering ofte kan være svaret for noen mødre, var det i Adele saken talebehandling og støtte fra partneren hennes, andre mor og gravide som viste seg å være mest effektive: "Fire av vennene mine følte det samme som jeg gjorde, og alle var for flau for å snakke om det. "
Hva tror du?
Har du noen gang lidd av PPMD? Hvordan justerte du etter fødselen? Føler du det hjelper når kjendiser snakker om deres kamp? Gi oss beskjed i kommentarene.
