Laxatives er stoffer som vanligvis brukes til å lindre forstoppelse hos personer som ikke klarer å oppnå vanlige tarmbevegelser. Ifølge Mayo Clinic varierer normale tarmbevegelser blant individer, men varierer vanligvis fra en til tre per dag. Forstoppelse fører ofte til ytterligere mageforstyrrelser, inkludert oppblåsthet, gass og flatulens, som også kan lindres av avføringsmidler. Over-the-counter avføringsmidler er tilgjengelige i tabletter, gel, væske, pulver eller tannkjøttform. Laxatives kan ha negative helseeffekter hos personer som tar medisiner, lider av helsemessige forhold eller overbruk av dem. Rådfør deg med lege før du tar avføringsmidler for å bestemme deres sikkerhet og eventuelle alternativer.
Hvordan rusmidler virker
Ulike typer av avføringsmidler har forskjellige effekter på kroppen for å lindre fordøyelsesproblemer. De vanligste avføringsmiddelene inkluderer orale masseformende typer som Metamucil og Benefiber og orale stimulanser som Ex-Lax og Senokot. Bulkformende avføringsmiddel kontraherer tarmveggene som regel for å danne myke, tydelige avføring for eliminering, mens orale stimuleringsmidler stimulerer tarmveggene til å kontrahere rytmisk for avføring. Mayo Clinic anbefaler at masseformende avføringsmidler vanligvis er mildere på kroppen, og kan brukes mer konsekvent mot stimulanter, som ikke anbefales for langtidsbruk.
Bivirkninger
Laxatives har bivirkninger som må vurderes og diskuteres etter legens godkjenning. Spesielt kan overbruk av mange avføringsmidler føre til langvarig avhengighet der tarmkanalen har nedsatt tarmfunksjon. Dette kan bety at brukerne ikke vil kunne produsere tarmbevegelser uten hjelp. Vanlige bivirkninger forbundet med bulkdannende avføringsmidler inkluderer gass, oppblåsthet og kramper. Orale stimulanter kan medføre kvalme, kløe, kramper og diaré.
Gass
Ifølge Mayo Clinic er tarmgass et normalt biprodukt av nedbrytning av ufordøyd mat og vanligvis former i tyktarmen eller tykktarmen. Gassproduksjon er en vanlig del av matfordøyelsen, og folk kan passere gass flere ganger under fordøyelsen. Men hvis passerer gass blir hyppigere eller ledsaget av andre symptomer som magesmerter, kan det signalere en mer alvorlig lidelse som irritabel tarmsyndrom, cøliaki eller et magesår.
Hvordan å bruke
Ifølge FamilyDoctor.org kan ikke alle avføringsmidler føre til langsiktig avhengighet. Bulkformende avføringsmidler er sikreste å bruke, og kan til og med brukes daglig fordi de naturlig oppløser avføring for eliminering. Laxatives bør sakte innføres i en daglig diett og tas med rikelig med vann for å hjelpe presse materialer gjennom fordøyelseskanalen. Utilstrekkelig væskeinntak kan føre til ytterligere fordøyelsesproblemer, inkludert ytterligere forstoppelse og gass hvis store avføring forblir i fordøyelseskanalen. Laksemidler varierer i henhold til merke og doser og bør tas i henhold til produktets etikett og under lege tilsyn.
