Diaré er en ubehagelig opplevelse som nesten alle varer fra tid til annen. Ammende mødre som opplever diaré, kan frykte å infisere sine babyer og bekymre seg for om det er trygt å fortsette å amme mens de er syk. Heldigvis går diaré vanligvis alene i løpet av få dager med enkle hjemmeværende tiltak, og fortsetter å amme kan faktisk beskytte babyen din fra å få smittsomme årsaker til diaré.
Vanlige årsaker
Diaré er svært vanlig og oppstår av flere årsaker. I uker etter fødselen kan diaré skyldes å ta avføringsmidler for å lindre forstoppelse etter fødsel. Spenningen ved å ha en nyfødt kan også være en faktor. Ingen av disse vanlige årsakene til diaré er et problem når det gjelder å fortsette å amme barnet ditt. Ammingsmammaer kan også utvikle smittsom gastroenteritt, den vanligste årsaken til sporadisk diaré blant voksne. De fleste tilfeller er virale, selv om bakterier og parasitter også kan forårsake gastroenteritt. De organismer som er ansvarlige for smittsom gastroenteritt, kan ikke overføres til babyen din gjennom morsmelk. Derfor trenger du ikke bekymre deg for at amming kan infisere barnet ditt. Faktisk reduserer amming barnets risiko for å få smittsom gastroenteritt.
Selvpleieforanstaltninger
Vedlikehold av tilstrekkelig væskeinntak er hovedårsaken hvis du er en ammende mamma med diaré. Infeksiøs diaré forårsaker vanligvis vannig diaré, noe som kan føre til dehydrering. Utilstrekkelig fuktighet kan forårsake svimmelhet eller letthet, spesielt når du står opp etter å ha sittet eller ligget. Dette kan utgjøre en sikkerhetsrisiko for både deg og din baby, bør du tilfelle å falle. Mens det er viktig for deg å øke væskeinntaket ditt for å erstatte vann som er tapt på grunn av diaré, er det ikke sannsynlig at brystmelkproduksjonen påvirkes dersom du ikke er sterkt dehydrert. Infeksiøs diaré kan også føre til at du føler deg trøtt, så det er viktig å hvile så mye som mulig. Napping med babyen din, for eksempel, vil gjøre det mulig for deg å hvile og amme som barnet ditt på etterspørsel uten å måtte stå opp.
Betraktninger om medisiner
Viral gastroenteritt krever vanligvis ikke medisinering og går vanligvis i seg selv om noen dager. Imidlertid anbefales antibiotika noen ganger å behandle visse typer bakteriell gastroenteritt. Sentrene for sykdomskontroll og forebygging anbefaler at avgjørelsen om bruk av antibiotika for bakteriell gastroenteritt hos en ammende mor involverer kvinnen sammen med legen eller legene til både mor og baby. CDC advarer mot bruk av antidiarrheal medisiner som inneholder bismuth subsalicylat (Pepto-Bismol, Kaopectate) fordi dette kjemikaliet passerer inn i morsmelken og kan skade barnet. Loperamid (Imodium) er et annet over-the-counter antidiarrheal. Mens du generelt regnes som trygg for amming, må du kontakte legen din før du tar loperamid eller annen medisin, urt eller supplement for å være sikker på at det er trygt for deg og din baby.
Neste trinn og advarsler
Vask hendene med såpe og vann etter bruk av badet, og før og etter matlaging for å unngå spredning av smittsom gastroenteritt til andre i husstanden din - inkludert barnet ditt. I de fleste tilfeller løser diaré alene og utgjør ikke en betydelig helserisiko for en ammende mor eller hennes baby. Imidlertid indikerer diaré noen ganger en alvorlig underliggende tilstand. Søk medisinsk behandling så snart som mulig hvis du opplever: - blod eller pus i avføring - feber høyere enn 100,4 F - manglende evne til å holde ned jevne fluider i mer enn en dag - alvorlig eller forverring av magesmerter - markert reduksjon i melkeforsyning
Det er også viktig å holde øye med babyen din mens du er syk. Rapporter eventuelle nye fôringsproblemer eller den plutselige utviklingen av diaré til din barns lege med en gang.
Vurdert og revidert av: Tina M. St. John, M.D.
