Coenzyme Q10, forkortet CoQ10, er et enzym som produseres naturlig av kroppen og involveres i grunnleggende cellulære prosesser. Bevis foreslår at nivåer av CoQ10 reduseres hos pasienter med visse forhold, inkludert hjertesykdom, Parkinsons sykdom, kreft, diabetes, HIV / AIDS og muskeldystrofi. Nivåer av CoQ10 kan også reduseres med alderen. Folk tar noen ganger CoQ10-tillegg, selv om det ikke er gjort nok forskning for å avgjøre om kosttilskuddene er fordelaktige, ifølge Medline Plus. Koenzym Q10 anses generelt for trygt og forårsaker vanligvis bare mindre bivirkninger.
Urolig mage
Den vanligste bivirkningen forårsaket av CoQ10 er opprørt mage. Fotokreditt: AlexRaths / iStock / Getty Images Den vanligste bivirkningen forårsaket av CoQ10 er opprørt mage, rapporterer University of Maryland Medical Center. Kliniske studier har funnet at mindre enn 1 prosent av personer som tar CoQ10 utvikler mildt gastrointestinal ubehag, ifølge en artikkel publisert i september 2005-utgaven av "American Family Physician." Oppkast, halsbrann, tap av matlyst, diaré og magesmerter er også mulige bivirkninger.
Lavt blodtrykk og lavt blodsukker
Lavt blodtrykk er en av bivirkningene av koenzym Q10. Fotokreditt: Sikring / Sikring / Getty Images Ved å ta koenzym Q10 kan blodsukkernivået reduseres. Pasienter med diabetes eller andre former for hypoglykemi bør være forsiktig når de bruker CoQ10. Senket blodtrykk kan også skyldes koenzym Q10, rapporterer MedlinePlus. Pasienter som er diagnostisert med lavt blodtrykk eller som tar blodtrykksmedisiner, bør konsultere sine leger før de tar CoQ10-tillegg. Rapporter om endringer i leverenzymer, triglyserider og kolesterolnivåer er også rapportert. På grunn av disse potensielle effektene, anbefales det at personer som tar CoQ10-kosttilskudd, unngår anstrengende trening, ifølge Medline Plus.
Hodepine, svimmelhet, søvnløshet og influensalignende symptomer
Hodepine, søvnløshet og svimmelhet er andre mulige bivirkninger. Fotokreditt: tab1962 / iStock / Getty Images Hodepine er en annen bivirkning som potensielt skyldes koenzym Q10, som det er svimmelhet. Folk kan også utvikle lysfølsomhet. Koezyme Q10 kan forårsake utslett og kløe i huden hos noen som tar supplementet, National Cancer Institute rapporter. Irritabilitet, søvnløshet og tretthet er ytterligere bivirkninger som er rapportert med CoQ10. Supplementet kan også forårsake influensalignende symptomer, ifølge Medline Plus.
Narkotikahandel
Koenzym Q10 kan forårsake interaksjoner med mange forskjellige typer medisiner. Fotokreditt: diego_cervo / iStock / Getty Images Koenzym Q10 kan forårsake interaksjoner med mange forskjellige typer medisiner, inkludert stoffer som brukes til å senke blodsukkernivået, kolesterolet eller blodtrykket, forklarer National Cancer Institute. Insulin og blodtynner warfarin kan også samhandle med CoQ10. Alle som tar medisiner, bør konsultere lege før de tar koenzym Q10-tillegg.
