Mat og Drikke

Kalorier i Whoppers Malte Melkballer

Pin
+1
Send
Share
Send

Whoppers malt malt melk baller er produsert av Hershey og kommer i tre smaker: melk sjokolade, jordnøtt smør og jordbær. Hersheys stater "den opprinnelige maltmælken, Whoppers maltede melkballer er fortsatt den perfekte godbiten for å ta en film eller blande i isen din."

ingredienser:

Sukker, whey (melk), delvis hydrogenert palmekornolje, majssirupfaststoffer, mais sirup, malt melk (byg malt, hvetemel, melk, salt, natriumbikarbonat), kakao, 2% eller mindre av harpiksholdig glasur, sorbitantristearat, soya lecithin, naturlig og kunstig smak, kalsium

Kalorier per servering

Mjólk Chocolate: Total kalorier 190 Kalorier fra fett 60 Totalt fett 7 g Mettet fett 7 g Natrium 115 mg Totalt karbohydrat 31 g Sukker 26 g Protein 1 g Vitamin C 0% Kalsium 8% Jern 0%

Peanøttsmør: Total kalorier 180 Kalorier fra fett 70 Totalt fett 8 g Mettet fett 7 g Natrium 105 mg Totalt karbohydrat 25 g Diettfibre mindre enn 1 g Sukker 18 g Protein 4 g Vitamin C 0% Kalsium 4% Jern 0%

Jordbær: Total kalorier 200 Kalorier fra fett 70 Totalt fett 8 g Mettet fett 8 g Natrium 75 mg Totalt karbohydrat 31 g Sukker 27 g Protein mindre enn 1 g Vitamin C 0% Kalsium 6%

Anbefalinger: The American Dietetic Association anbefaler at den gjennomsnittlige personen ikke bruker mer enn 200 kalorier fra fast fett, tilsatt sukker og alkohol kombinert. Disse er kjent som "skjønnsmessige kalorier". En servering av Whoppers er nesten tildeling for skjønnsmessige kalorier per dag. Anbefalingen på mettet fett er 22 gram per dag, gjennomsnittlig servering av Whoppers er nesten halvparten av mettet fett anbefaling.

Servering Størrelser

Kaloriene ovenfor er basert på en servering på 18 stykker for melk sjokolade og jordbær og 17 stykker for peanøttsmør. Den gjennomsnittlige pakken inneholder 6 til 8 porsjoner per pakke. Det er viktig å merke til virkeligheten av kalorier som forbrukes dersom en halv pakke eller en full pakke blir konsumert. Syv hundre til 1.000 kalorier kan lett bli konsumert hvis de spiser mer enn den 18-delte serveringsstørrelsen.

Påstander

Hershey sier at Whoppers er "naturlig og kunstig flavored. De originale maltetmelkballene. 30% mindre fett enn den ledende sjokoladen, 7 gram fett per 41 gram servering mot 11 gram fett i gjennomsnittet av de ledende sjokolade candy merkene." Whoppers kan ha mindre fett enn "gjennomsnittlig ledende sjokolade candy merkevarer," men de fleste, om ikke alle, av dette fettet er mettet fett. American Heart Association sier at "mettet fett øker LDL (eller" dårlig "kolesterol) nivå i blodet og øker risikoen for å utvikle hjertesykdom.

moderasjon

All mat som forbrukes i moderasjon, uansett skjønnsmessige kalorier eller ikke, kan passe inn i et sunt kosthold. Moderering av skjønnsmessige kalorier anses å være ikke mer enn 200 kalorier per dag. Diskresjonær kalorier inneholder vanligvis ikke de vitaminer og mineraler som er avgjørende for en sunn livsstil, og derfor anbefales de kun i små porsjoner for å optimalisere hverandres ernæringsmessige helse.

Pin
+1
Send
Share
Send