Koenzym Q10 er en forbindelse tilstede i mitokondrier av hver celle i kroppen. Det er opprettet i kroppen og oppnådd i kostholdet. Forskning viser lover for coQ10s evne til å påvirke symptomer relatert til nevrologisk sykdom. Siden coQ10 fungerer i mitokondriene, forbedres sykdommer karakterisert ved dysfunksjon av mitokondriene på grunn av aldringsprosessen ved hjelp av coQ10-tilskudd, ifølge en studie i 2001 "Neurology" journal. CoQ10 assisterer med produksjon av energi og som en antioksidant i cellemembraner.
Parkinsons sykdom
CoQ10-tilskudd fremmer langsommere hjerneforringelse, som vist i en studie publisert i 2002 "Archives of Neurology." En 16-måneders studie vurderte effekten av coQ10-tilskudd hos pasienter med Parkinsons sykdom. Pasienter ble gitt doser på 300, 600 eller 1200 mg per dag med coQ10. For alle doser var frekvensen av hjerneforringelse mye mindre sammenlignet med en placebo. Den eksakte mekanismen for hvordan Q10 utøves sine fordeler er uklart, selv om forskerne i studien mener det skyldes sannsynligvis en effekt på mitokondriefunksjon, spesielt siden Parkinsons sykdom er en tilstand av mitokondriell dysfunksjon.
Alzheimers sykdom
Alzheimers sykdom er et resultat av mitokondriell dysfunksjon og skade på frie radikaler. Mangler i coQ10 i hjerneceller er vanlige hos mennesker med Alzheimers sykdom, noe som har ført til at forskere forsøker å få tilskudd for å bremse sykdomsprogresjonen. En studie publisert i juli 2009 "Journal of Molecular Science" fant at coQ10 reduserer amyloidplakkene hos pasienter med Alzheimers sykdom. Amyloide plaketter er amyloide proteiner og biter av neuroner som flyter rundt i hjernen. Disse plakkene er karakteristiske for Alzheimers sykdom. Musene ble gitt 1200 mg coQ10 per kg daglig i 60 dager. Etter 60 dager ble amyloidplakkene signifikant redusert.
Huntingtons sykdom
Huntingtons sykdom innebærer degenerasjon av hjerneceller og forårsaker ukontrollerte muskelbevegelser og tap av intellektuell evne. CoQ10 er gunstig i noen forskningsstudier for å redusere funksjonell nedgang. En studie i august 2001-journalen "Neurology" vurderte effekten av coQ10 i Huntingtons sykdom. Studiedeltakere var i de tidlige stadier av HD og ble gitt 300 mg to ganger daglig i 30 måneder. De som tok coQ10 så en tregere nedgang i hjernens funksjonsevne. Mer forskning må fylles ut for å bedre forstå rollen som coQ10 for Huntingtons sykdom.
Kilder og anbefalinger
CoQ10 finnes primært i melk, ost og kjøtt fra kyr som er gress-fed.The mengder som trengs for hjernen fordel er mye mer enn de beløp du kan konsumere gjennom mat kilder, så et supplement kan være nødvendig. Linus Pauling Institute forklarer terapeutiske doser av coQ10 i området fra 100 til 300 mg per dag. Høyere doser skal kun tas med legeens tilsyn.
