Din A1C-nivå er en vanlig indikator for diabeteskontroll. Hemoglobin er proteinet som gjør at røde blodlegemer kan transportere oksygen. Glukose reagerer med hemoglobin for å danne A1C; Jo høyere blodsukkernivå, jo mer hemoglobin A1C vil du ha. Andelen av hemoglobin som er i A1C-skjemaet, brukes ofte til å måle gjennomsnittlig blodsukkernivå. Normalt blir ditt A1C-nivå omgjort for å gi et estimat på gjennomsnittlig blodsukkernivå, men du kan også konvertere gjennomsnittlig blodsukker til A1C.
Trinn 1
Få flere blodsukkeravlesninger. Din A1C-nivå vil gjenspeile ditt gjennomsnittlige blodsukkernivå, så hvis du vil estimere din prosentandel av hemoglobin A1C, må du få en følelse av ditt gjennomsnittlige blodsukkernivå. Mål blodsukkernivåene flere ganger hver dag i flere dager. Family Doctor-nettstedet anbefaler å snakke med legen din for å avgjøre hvor ofte du må måle blodsukkernivået, men du bør prøve å måle mengden glukose i blodet før og etter måltider.
Steg 2
Gjennomsnittlig blodsukkeravlesning. Fordi A1C er bestemt av mengden glukose i blodet ditt i løpet av flere uker, forklarer Lab Tests Online, må du bruke et gjennomsnitt av mange avlesninger. Ved å bruke bare én blodsukkeravlesning kan det føre til at du overskrider eller undervurderer dine A1C-nivåer betydelig.
Trinn 3
Legg til 46,7 til ditt gjennomsnittlige blodsukkernivå. Formelen for å omdanne A1C til et estimert gjennomsnittlig blodsukkernivå, rapporterer American Diabetes Association, er (28,7 x A1C) - 46,7 = estimert gjennomsnittlig glukose. Dermed er det første trinnet for å utføre omvendt beregning å legge 46,7 til din gjennomsnittlige blodsukker.
Trinn 4
Del resultatet ved 28.7. Dette vil gi deg et tall som representerer et estimat av hvor mye av hemoglobinet ditt er i A1C-skjemaet. Generelt, hvis du har diabetes, bør du prøve å holde dette tallet under 7 prosent.
