De fleste tar imot vekttap som en seier over usunn vaner. Men å miste vekt uten å prøve eller miste mye vekt over en kort periode kan være en indikasjon på sykdom. Hvis du opplever en plutselig eller uventet vektendring, kontakt legen din for å utelukke alvorlige helseproblemer.
Kosttilskudd og livsstilsendringer
Enten du nylig har bestemt deg for å spise sunnere, har du hatt en ny sykdom og en følgelig mangel på appetitt eller din siste hektiske tidsplan, har du regelmessig hoppet over måltider, kan en endring i kostholdet føre til utilsiktet vekttap. I tillegg kan økt aktivitet - for eksempel å gå fra en stillesittende jobb til en aktiv jobb, eller starte en ny treningsbehandling - uten å øke kaloriinntaket, føre til en vektnedgang. Faktum er at hvis du tar i færre kalorier enn du bruker, vil vekten din gå ned.
Diaré
Diaré kan føre til vekttap. Vanligvis er diaré forårsaket av milde virale eller bakterielle infeksjoner, som gastroenteritt eller matforgiftning. Disse infeksjonene varer vanligvis bare noen få dager, hvoretter du kan forvente å få tilbake all vekt du har mistet. Kronisk diaré, som er definert av Helseinstituttets elektroniske ressurs MedlinePlus som løse, vannavstandige avføring som varer i fire uker eller mer, kan forårsake langsiktig vekttap. Kronisk diaré kan tilskrives medisiner, for eksempel fenytion eller tetrecylin; malabsorpsjonsproblemer, slik som laktoseintoleranse; eller sykdommer, som kronisk pankreatitt eller cystisk fibrose.
Gastrointestinal sykdom
Tarmsykdommer, som cøliaki, Chrohns sykdom, ulcerøs kolitt og magesårssykdommer, kan forstyrre kroppens evne til å fordøye mat og bryte ned og absorbere næringsstoffer. Dette kan føre til at du går ned i vekt, selv om du spiser så mye eller mer så enn vanlig.
Alvorlig sykdom
Alvorlige kroniske infeksjoner, som tuberkulose og HIV eller AIDS, kan forårsake vekttap. Vekttap er også et vanlig symptom på kreft. Mercks nettbaserte helsevesen bemerker at mennesker som lider av kreft, kan bli veldig tynne, til tross for en sunn appetitt. Eller de kan oppleve tap av appetitt, kvalme eller vanskeligheter med å svelge, noe som kan gjøre det vanskelig å opprettholde vekten. I tillegg har vanlig kreftbehandling, som kjemoterapi, ofte vekttap. Vekttap kan være et sekundært symptom på spesifikke nevrologiske tilstander, inkludert slag, multippel sklerose og demens. Det kan også være en komplikasjon av avansert hjerte- eller lungesykdom.
Hormonal ubalanse
Ditt endokrine system produserer og regulerer kroppens hormoner. Endokrine sykdommer, som for eksempel overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel, diabetes eller adrenal insuffisiens, kan forårsake hormonelle ubalanser som kan føre til signifikante vektendringer.
Følelsesmessige / psykologiske problemer
Følelsesmessige svingninger kan føre til endringer i din appetitt og spisevaner. Kronisk depresjon og langvarig angst eller stress kan føre til signifikante vektendringer. I tillegg kan spiseforstyrrelser som anoreksi og bulimi forårsake en farlig nedgang i vekt og alvorlige helseproblemer.
